رفع یبوست در منزل با 11 خوراکی و راهکار بسیار موثر
19/10/2019· 9. زیتون و روغن زیتون. هم زیتون و هم روغن زیتون برای رفع یبوست بسیار پر کاربرد و کارگشا هستند. البته روغن زیتون از خود زیتون کارایی بیشتری دارد. اگر بتوانید روغن زیتون را بخورید برای رفع یبوست ...